Programma

Per qualsiasi informazione: centrostudires@gmail.com | Via Borgosesia, 63 - Torino

INFORMAZIONI:

ORARI DI APERTURA:

L'Istituto di Formazione RES (acronimo di Realizzazione ed Espressione del Sé), é sorto a Torino nel 2012, per proporre percorsi professionalizzanti per coloro che in campo educativo, sociale o clinico sono alla ricerca di nuovi strumenti per operare con individui, gruppi e comunità che necessitino di sostegno e crescita.

Lun - Ven

dalle 9,00 alle 12,00 e dalle 16,00 alle 20,00

Lun - Ven

dalle 9,00 alle 12,00 e dalle 16,00 alle 20,00

Istituto di Formazione RES
Via Borgosesia, 63
10145 Torino
Cell. 3889447902

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Corso di creazione di un Mandala

2023-06-18T14:00:00+02:00

2023-06-18T18:00:00+02:00

Via Borgosesia

Il Mandala è una parola sanscrita che si traduce liberamente con "cerchio" o "centro ed è una rappresentazione simbolica dell'universo. Nelle tradizioni indù e buddista, i mandala sono un oggetto di meditazione per aiutare nel proprio sviluppo spirituale.

Benefici del Mandala

Ritrovare calma, pace e contatto con sé (ritrovarsi).
Apprendere ad autoregolare le emozioni difficili.
Fissare l'attenzione nel momento presente e cercare risposte, assumendo un'attitudine aperta e riflessiva.
Permettere agli stati d'animo e ai contenuti del momento di emergere e diventare visibili, per prendersene cura.
Aumentare la consapevolezza del proprio livello di centralità nel mondo e del proprio rapporto personale con le altre cerchie umane
Avere coscienza della propria esistenza nell'universo e dei principi che lo regolano.

Costo €40

Acquista questo corso qui : https://formazioneresonlinetorino.com/acquisto-mandala?r=452064

Viola, in formazione

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