Yoga Danza | Percorsi RES Torino

Istituto RES - Torino

Scuola di Formazione Esperienziale

"Yoga citta-vritti-nirodha"

LoYoga quieta i vortici della mente (Patañjali)

Arteterapia

Nessun talento artistico è necessario affinché l'arte terapia abbia successo, ciò che conta è l'esperienza di creazione e il rimanere in ascolto su ciò che le proprie immagini comunicano per trarre le giuste indicazioni sulla propria vita

Danzaterapia

Non devi essere un ballerino per beneficiare della danzaterapia. La DT non è una lezione di danza, bensì un'esperienza di te che avviene al livello che tu desideri, in un ambiente sicuro e non performante.

Ascolto Attivo

Saper ascoltare empaticamente e saper mettere a proprio agio gli altri attraverso una comunicazione efficace, significa contribuire a creare un ambiente sicuro, in cui ciascuno può esprimersi al meglio e dare il meglio di sé.